生きづらさを克服するために、何度も読み返したグレコおすすめの愛読書をご紹介します。
アダルトチルドレン
対人恐怖症・神経質
『神経質の本態と療法』
著者:森田正馬


『生の欲望』
著者:森田正馬


パーソナリティー障害
『パーソナリティー障害』
著者:岡田 尊司

発達障害グレーゾーン
『発達障害グレーゾーン』
著者:姫野 桂


心のトリセツ
『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ)』
著者:汐街 コナ


『心の免疫力 「先の見えない不安」に立ち向かう』
著者:加藤 諦三


生きる意味を知る
『それでも人生にイエスと言う』
著者:ヴィクトル・E.フランクル


人生の後半をどう生きるか
『THE HOPE 50歳はどこへ消えた? 半径3メートルの幸福論』
著者:河合 薫

